*0の悩みに*1～8が相談に乗ってあげて9が苦言を呈すスレ

告知欄です

[633]名無しさん(ザコ)：2008/03/25(火) 15:56:15 ID:MzbFvOgI0
眠くなる前に三十分～一時間くらいのランニングorマラソンを
息が切れるくらいの速さで走ると息が苦しすぎて
後ろ向きになりがちの自分なんかに構ってられないくらいの状態になる
走り終わった後はかなりスッキリ
だが翌朝になると筋肉痛になりやすい

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